estrés laboral

Estrés laboral, ¡hazle frente!

El estrés laboral puede manifestarse de diferentes maneras. Las más típicas son cambios a nivel de la conducta del individuo, a nivel físico o emocional. Hay una gran diversidad en cuanto a la cantidad de cambios que podemos sufrir y todos y cada uno de ellos depende de la persona.

miedo a perder el control

Miedo a perder el control laboral en liderazgo empresarial

¿Tienes miedo a perder el control?

Todos, por algún motivo, hemos sentido estrés a lo largo de nuestra vida. ¡Yo el primero! Me he sentido así, cansado, malhumorado, viendo problemas allí dónde no los había… ¡Pero todo tiene solución!

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